今回は、明太子のはいった下処理済みの鰯ちゃんを買ったので、焼いただけ。 おすすめの焼き方は ①アルミに包んでテフロンフライパンにのせて蓋をする。5分くらい中火で蒸し焼きに。②アルミをとってフライパンにじかおきしてふたをする。片面1～2分ずつ、焼い…

豆腐に、胡麻油小さじ1、しおこんぶをかけていただきます 友達に教えてもらったけどこれ、本当に美味しすぎて、火を使いたくない夏とか毎日食べちゃいそう。 わたしの中で、最強冷奴って呼んでます。 お味噌は、煮干しとかつおぶしでお出汁をとって、小松菜…